Titre:la gastronomie crue | de notre cuisine naturelle à la vôtre
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chocolat... equipement blender à haute vitesse ingrédients 1 gros avocat, mûr 1/4 tasse de poudre de cacao crue 1/4 tasse de noix de cajou, trempées 3 dates, trempées pendant 1 heure, noyau enlevé 1/2 tasse d'eau de trempage des dates 2 cuill. à soupe de sirop d'agave cru ou miel 1 cm de gousse de vanille, graines raclées de l'intérieur 1 pincée de sel de mer marche à suivre mélanger dans votre blender à haute vitesse les noix de cajou avec l'eau jusque le mélange devienne crèmeux ajouter l'avocat et mélanger complètement ajouter de l'eau si nécéssaire pour la consistance ... smoothie sous les tropiques smoothie sous les tropiques type de repas: smoothie nombre de portions: 2 faisons durer l'été, le temps d'un smoothie... equipement blender à haute vitesse ingrédients 1 tasse de noix de cajou, trempées pendant 2 heures 1 1/2 tasse d'eau 1 tasse de framboises 2 tasse de ananas 3 cuill. à soupe de beurre de noix de coco 2 cuill. à soupe de sirop d'agave cru ou miel 1 cm de gousse de vanille, graines raclées de l'intérieur marche à suivre mélanger dans votre blender à haute vitesse les noix de cajou avec l'eau jusque le mélange devienne crèmeux ajouter les fruits et mélanger complètement ajouter le sirop d'agave ou miel, les graines de vanille et le beurre ... accueil la gastronomie crue («la cuisine vivante») est une façon de s’alimenter sans viande, sans produits laitiers, sans gluten, sans sucres raffinés, une alimentation naturelle et non transformée. tout simplement, c’est une alimentation composée de fruits, légumes, oléagineux, et germes qui n’est pas chauffée au-dessus de 42 degrés. les aliments crus sont en réalité beaucoup plus polyvalents et satisfaisants que la définition vous laisserait croire. en outre, beaucoup de gens qui adoptent la gastronomie crue ont un niveau d’énergie élevé, l’esprit clair sans oublier la disparition de myriades de maux et douleurs physiques. cette façon de se nourrir permet l’assimilation des nutriments intactes et naturels qui sont nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. ecoutez votre corps et trouvez votre équilibre. recettes consultez nos recettes de petits plats crus. choisissez entre les salades, dips, sauces, plats principaux, et délicieux desserts. garde-manger le garde-manger d’un gastronome cru se compose essentiellement de produits frais, oléagineux, et graines germées. blog visitez notre blog pour les dernières nouvelles de notre cuisine, nouveaux produits et pour suivre nos expériences avec la gastronomie crue. commentaires fermés. recettes récentes smoothie orange-grenade smoothie orange-grenade type de repas: smoothie nombre de portions: 1-2 smoothie de saison plein de vitamines pour passer l’hiver. equipement blender à haute vitesse, extracteur de jus ingrédients 2 oranges 1 grenade 1 banane 1 tasse d’eau marche à suivre … lire la suite » crème au chocolat crème au chocolat type de repas: dessert nombre de portions: 2 dessert pour assouvir vos envies de chocolat… equipement blender à haute vitesse ingrédients 1 gros avocat, mûr 1/4 tasse de poudre de cacao crue 1/4 tasse de noix de … lire la suite » smoothie sous les tropiques smoothie sous les tropiques type de repas: smoothie nombre de portions: 2 faisons durer l’été, le temps d’un smoothie… equipement blender à haute vitesse ingrédients 1 tasse de noix de cajou, trempées pendant 2 heures 1 1/2 tasse d’eau 1 … lire la suite » smoothie aux fruits d’été smoothie aux fruits d’été type de repas: smoothie nombre de portions: 1 délicieux smoothie aux fruits rouges d’été. equipement blender à haute vitesse ingrédients 1 tasse de noix de cajou, trempées pendant 2 heures 1 1/2 tasse d’eau 1/2 tasse … lire la suite » crème de sarrasin et fruits d’été recette: crème de sarrasin sucrée aux dattes et fruits d’été type: petit déjeuner nombre de portions: 1 crème de sarrasin et fruits d’été. equipement blender à haute vitesse ingrédients 1/2 tasse de sarrasin germé 3-4 dattes sèchées coupées en petits … lire la suite 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NAME lagastronomiecrue.com
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